Xov xwm

Kev phom sij ntawm perm

Lub ntsiab ntawm cov plaub hau yog cov protein. Piv nrog rau lwm cov proteins, cov khoom ntawm cov plaub hau proteins

saib ntxiv

Kev siv thiab ceev faj ntawm tshuaj yej tsob ntoo roj

Muaj ntau txoj hauv kev los siv tshuaj yej tsob ntoo roj rau koj cov plaub hau. Yog tias koj cov tawv nqaij rhiab heev los yog khaus, dil

saib ntxiv

8 Txoj Kev Ua kom cov plaub hau nyias ci thiab puv dua

Yuav tiv thaiv, tswj, thiab kho cov plaub hau thinning li cas: 1. Ntxuav thiab ua haujlwm tsis tu ncua, tab sis tsis nquag

saib ntxiv

Yuav ua li cas tiv thaiv koj cov plaub hau ntawm tangling

1. Kho Koj Cov Plaub Hau Kev zawm koj cov plaub hau tsis zoo txaus. Ib txwm ua tiav nrog dej noo-

saib ntxiv

Cov txiaj ntsig ntawm tshuaj yej tsob ntoo roj rau cov plaub hau thiab tawv taub hau

Tshuaj yej tsob ntoo roj tuaj yeem pab koj cov plaub hau thiab tawv taub hau ntau txoj hauv kev. Yog koj plam koj cov plaub hau vim thaiv

saib ntxiv

Yuav tu koj cov plaub hau li cas

1

saib ntxiv

Kev siv cov roj argan kom raug

1. Tom qab tshem cov pleev, ntxuav thiab ntxuav cov tawv nqaij. Tom qab daim tawv nqaij ntxuav, thov ib daim phuam kub

saib ntxiv

Txoj kev los kho cov plaub hau oily

1. Ntxuav ntau zaus

saib ntxiv

Kaum qhov teebmeem ntawm Moroccan argan roj

1. Tshem tawm qhov caws pliav, ncab cov cim tshem tawmMoroccan Forrest Gump roj nplua nuj nyob hauv cov vitamins, uas tuaj yeem ceev

saib ntxiv

Puas yog koj cov tshuaj zawv plaub hau ua rau koj cov plaub hau poob?

Cov plaub hau poob yog qhov teeb meem tsis tshua muaj tshwm sim hauv cov txiv neej thiab poj niam niaj hnub no. Qhov nruab nrab, cov neeg feem coob poob

saib ntxiv

Tsuas yog 15 feeb kom cov plaub hau zoo nkauj ci-3/4

Kauj Ruam 3: Ntxuav cov plaub hau Thaum ntxuav, ntws dej hla koj cov plaub hau thiab ntaus koj cov plaub hau los ntawm sab saum toj mus rau hauv qab. Cov

saib ntxiv

Tsuas yog 15 feeb kom cov plaub hau zoo nkauj ci-2

Kauj ruam 2: Purify cov plaub hau. Ua tib zoo ntub cov plaub hau nrog dej sov, dej kub yog tswj

saib ntxiv