Qhov txias dua, cov plaub hau ntau koj poob

Tiag tiag li cas cov plaub hau xav nyob rau hauv lub caij ntuj no tee ntau, kuj tsis tas sawv cev yog baldness.  Vim hais tias lub caij ntuj no huab cua txias, daim tawv nqaij yuav qhuav, tawv taub hau roj secretion kuj txo, qhov no yuav ua rau lub taub hau ib puag ncig qhuav, dandruff pib nce, tab sis kuj tshwj xeeb tshaj yog yooj yim kom plam plaub hau.

Tsuav yog tsis muaj plaub hau poob, kev loj hlob, cov plaub hau rov qab los yog tawv taub hau liab qab, tsis tas yuav txhawj xeeb tshwj xeeb.

Txhawm rau tiv thaiv kev tawm tsam hauv lub neej, ntxiv rau kev siv qee yam khoom, tab sis kuj tsim kom muaj kev ua neej zoo:

Tau pw txaus

Tau pw txaus (7 mus rau 8 teev) thiab tsis txhob nyob lig.

Cia lub siab zoo

Tom qab ua haujlwm thiab kawm, peb yuav tsum so kom txaus thiab muaj kev lom zem.

Noj zaub mov kom zoo

Tsis txhob noj ntau dhau, tab sis tau txais cov protein txaus. Cov neeg tsis noj nqaij yuav tsum ntxiv lawv cov zaub mov nrog txiv ntseej thiab legumes. Thiab tsis txhob noj cov vitamin A ntau dhau.

Vam tias sawv daws yuav noj qab nyob zoo!